Workshops
De kracht van ademhaling
In deze workshop geef ik je inzichten in hoe je met je ademhaling het stressniveau in je lichaam kunt beïnvloeden.
Je krijgt wat achtergrond informatie en we gaan vooral oefenen met een aantal verschillende ademhalingstechnieken.
Is deze workshop misschien iets voor jou en je collega's of vriendinnen?
